Sardine Empanada

Sardine Empanada

4.5 8 hodnocení

Příprava 30min.

Celkový 1hod. 40min.

12 portions

Suroviny

Shortcrust Pastry

plain flour
400 g
unsalted butter cold, diced
180 g
water ice cold
70 g
fine sea salt
1 tsp
baking powder
1 tsp

Filling

garlic cloves
2
red pepper cut in pieces
1
yellow pepper cut in pieces
1
red onions quartered
500 g
olive oil
50 g
saffron threads
1 pinch
fine sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch

Assembly

fresh whole sardines, gutted filleted (depending on size, approx. 300 g)
5 - 8
300 g tinned sardines, in oil, drained
medium egg beaten
1

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 320 mg

Protein 11 g

Kalorie 1473 kJ / 353 kcal

Tuk 21 g

Nasycený tuk 10 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Savoury 58 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Egusi Stew

1 godz. 30 min

Beetroot Falafel; Sumac-spiced Houmous; Tomato Pomegranate Salad with Perfect Pitta

1 godz. 20 min

Aubergine in Coconut and Peanut Sauce with Basmati Rice

30 min

Middle Eastern Aubergine Pies

2 godz.

Kalguksu (Chicken Noodle Soup)

1 godz. 15 min

Chickpea Sundal

6 godz. 45 min

Prawn and Fish Ball Soup with Ramen Noodles

35 min

Peach and Lavender Tartlets

40 min

Blueberry and Lavender Bundt Cake

2 godz. 45 min

Kuih Bingka Ubi (Baked Tapioca Cake)

1 godz. 40 min

Mango and Ginger Frozen Yoghurt

12 godz. 5 min

Pecan and Cranberry Rye Bread

3 godz.