Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de repollo en trozos de 3-4 cm
- 150 g de kale en tiras de 1-2 cm
- 40 g de calabacín
- 40 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
- 40 g de tallos de apio en trozos de 2-3 cm
- 40 g de puerro en rodajas de 1-2 cm
- 50 g de aceite de oliva
- 400 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
- 2 tomates pelados en trozos
- 1 cubito de caldo de verduras
- 6 hojas de albahaca fresca
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 700 g de agua
- 4 rebanadas de pan de hogaza
- 1 diente de ajo
- 150 g de queso manchego curado rallado
- 4 chorritos de aceite de oliva virgen extra
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 2362 kJ / 565 kcal
- Protein
- 22.8 g
- Sacharidy
- 40 g
- Tuk
- 34.8 g
- Vláknina
- 10 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Guiso de invierno
40 Min
Acelgas con tomate
30 min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45 min
Sopa armenia de repollo
50min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Albóndigas de shiitake y seitán, mijo y verduras con aliño de miso y tahini
1h
Poke bol de tofu y verduras con salsa agridulce
1h 50 min
Sopa de los hortelanos
30 min
Crema de judías pintas y espinacas
30 min
Sopa asiática de verduras con tofu
1h 30 min
Repollo con pimientos, champiñones y pipas
30 min
Sopa de coliflor al curry
40 Min