Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
Příprava 5min
Celkový 35min
4 raciones
Suroviny
-
de cebolla en cuartos200 g
-
de pimiento verde italiano en trozos60 g
-
tomate maduro en cuartos (aprox. 120-150 g)1
-
de curry en polvo1 - 2 cucharaditas
-
de pimienta molida1 - 2 pellizcos
-
30 g de mantequillade margarina30 g
-
de leche de coco400 g
-
de agua400 g
-
de sal1 cucharadita
-
de arroz cocido120 - 130 g
-
de judías negras cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas250 - 300 g
-
de guisantes (frescos o congelados)100 g
-
de coco rallado1 - 2 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
441 kcal /
1846 kJ
Protein
11.4 g
Tuk
32.3 g
Sacharidy
31.3 g
Vláknina
11.6 g
Nasycený tuk
24.3 g
Sodík
429.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Thermomix nº 137
35 recept
Španělsko
Španělsko
