
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Cytrynowa feta
- 10 - 15 g skórki z cytryny ekologicznej, bez białych błonek
- 200 g sera feta pokrojonego na 2 cm kawałki
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 60 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Wołowina
- 5 ząbków czosnku
- 100 g cebuli przekrojonej na pół
- ½ - 1 papryczkę chili, świeżą bez gniazd nasiennych, pokrojoną na kawałki
- 50 g oliwy z oliwek
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
- 1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
- 2 łyżki kurkumy, suszonej, mielonej
- ½ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- ½ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 1 łyżeczka nasion kolendry mielonych
- ¼ łyżeczki soli
- 50 g przecieru pomidorowego
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżka cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 1000 g udźca wołowego, bez kości pokrojonego na 2-3 cm kawałki
- 280 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej z zalewy
- kolendra, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 736 kcal / 3095 kJ
- Protein
- 67.8 g
- Tuk
- 43 g
- Sacharidy
- 17.2 g
- Vláknina
- 7.6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak po azjatycku z migdałami
35min
Wieprzowina z trawą cytrynową (Kuruma iraichchi) z kokosowymi roti
2hod.
Pikantna wieprzowina w pomidorach z chili
25min
Gulasz wołowy w ciemnym piwie
1hod. 40min
Curry z wołowiną
45min
Wołowina z imbirem i pastą miso ze szpinakiem
25min
Pomidorowy gulasz wołowy z pureé ziemniaczanym z marchewką
50min
Wieprzowina w sosie z czarnej fasoli
30min
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30min
Curry z jagnięciny i papryki (Bhoona Gosht)
1hod. 15min
Indyjski kurczak w jogurcie
1hod.
Wołowina teriyaki z ryżem
1hod. 50min