![Koshari (egipskie danie jednogarnkowe) Koshari (egipskie danie jednogarnkowe)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/16A7D37C-0240-44D6-91B4-A78BB0955C0E/Derivates/2015EC6D-5D6B-4010-A67C-439C0FA249BA.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 180 - 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 4 ząbki czosnku
- 20 g oleju
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 700 g wody
-
1
łyżka octu jabłkowego
nebo 1 łyżka białego octu winnego -
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
nebo 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 130 g ryżu
- 60 g czerwonej soczewicy, suszonej
- 80 g makaronu, suchego, typu kolanka
- ¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego (volitelně)
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- sos sambal oelek, do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1339 kJ / 319 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Grecki gulasz ziemniaczany
45 Min
Zupa gulaszowa z białej fasoli
45 Min
Orientalny krem z fasoli
30min
Curry ziemniaczane (Ala hodi)
40min
Chakalaka
45 Min
Turecka zupa z czerwonej soczewicy i kaszy bulgur
30min
Meksykańskie chili con carne z serową polentą
1h 10min
Potrawka z cukinii i ciecierzycy
30min
Chana masala
35 Min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min
Curry rogan josh z ciecierzycą i pomidorami
30min
Wegańskie "chili con carne"
1 Std.