Špaldovo-mrkvový chléb

Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 53 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 40min.
20 plátků

Suroviny

  • máslo na vymazání
  • 500 gramů pšenice špaldy celá zrna
    500 gramů pšenice, celá zrna
  • 200 gramů mrkve na kousky
    200 gramů dýně, na kousky
  • 1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
  • 300 gramů vody vlažné
  • 100 gramů bílého jogurtu
  • 100 gramů slunečnicových semínek
  • 2 čajové lžičky soli

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 krajíc / plátek

Protein 6 g
Kalorie 488 kJ / 117 kcal
Tuk 2 g
Vláknina 3.2 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...