Špaldovo-mrkvový chléb

4.9 59 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 40min.

20 plátků

Suroviny

máslo na vymazání
500 gramů pšenice špaldy celá zrna

500 gramů pšenice, celá zrna
200 gramů mrkve na kousky

200 gramů dýně, na kousky
1 kostka čerstvého droždí (42 gramů)
300 gramů vody vlažné
100 gramů bílého jogurtu
100 gramů slunečnicových semínek
2 čajové lžičky soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 krajíc / plátek

Protein 6 g

Kalorie 488 kJ / 117 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.2 g

Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Letem světem s Thermomixem® 11 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Dýňové noky (bez lepku)

50min.

Karbanátky z medvědího česneku s bylinkovým dipem

40min.

Salát z quinoy s cuketou a mrkví

1hod. 35min.

Vánoční koláč se sušeným ovocem a mandlemi

2hod. 30min.

Restovaná cibule (300 gramů)

20min.

Pikantní lilkové chutney

35min.

Citrónový chlebíček s borůvkami

4hod.

Kachní prsa s pomerančovým zabaglione

2hod. 20min.

Kvašáková polévka se zakysanou smetanou

30min.

Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou

40min.

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45min.

Snídaňová vejce se slaninou a pečenými paprikami

35min.