
Zařízení & příslušenství
Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami
Příprava 20min
Celkový 45min
1 porce
Suroviny
Bulky
-
vody75 gramů
-
hladké mouky125 gramů
-
oleje10 gramů
-
instantního droždí cca 3,5 gramu½ balíčku
-
cukru1 špetka
-
soli¼ čajové lžičky
-
hladká mouka na pomoučení
-
rozinek1 čajová lžička
-
směsi ořechů, celých nakrájených2 čajové lžičky
Kari polévka
-
cibule30 gramů
-
zázvoru, čerstvého oloupaného, na kousky5 gramů
-
kari1 čajová lžička
-
oleje20 gramů
-
vody250 gramů
-
zeleninové dochucovací pasty1 čajová lžička
-
kokosového mléka150 gramů
-
růžičkové kapusty na čtvrtiny100 gramů
-
hrášku, zeleného, mraženého50 gramů
-
hladké mouky1 čajová lžička
-
sójové omáčky1 polévková lžíce
-
kuřecího masa, bez kostí a kůže prsíčko, na kostky (cca 2 cm)80 gramů
-
čerstvý koriandr nakrájený, na ozdobu
-
čerstvě vymačkané šťávy z limetky½ čajové lžičky
Nutriční hodnoty na 1 porce
Kalorie
1349.3 kcal /
5645.7 kJ
Protein
51.8 g
Tuk
59.7 g
Sacharidy
140.3 g
Vláknina
17.3 g
Nasycený tuk
24.4 g
Sodík
1590.2 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Menu pro singles - 1 porce
5 recept
Česká republika
Česká republika