Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 125 gramů banánů, na kousky
- 160 gramů mléka
- 15 gramů medu
- 1 čajová lžička instantního droždí (7 gramů)
- 150 gramů žitné mouky, plus trochu navíc na pomoučení
- 180 gramů hrubé mouky
- 1 čajová lžička soli
- 15 gramů máku
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 1070 kJ / 256 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 4.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kolečka s ovesnými vločkami a džemem
1 Std.
Listový koláč s romanescem a modrým sýrem
1h 10 min
Špenátový koláč
30 Min
Zeleninová bábovka
1 Std. 45 Min
Čokoládové tyčinky s dýní a špaldovými vločkami
1h 10 min
Žitné placky
2 Std. 10 Min
Letní zeleninová pizza (bezlepková)
1 Std. 50 Min
Chia jogurtová sklenička
10min
Pohankové miništoly
1 Std. 50 Min
Sladké müsli houstičky
2u.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 min
Jogurtový cheesecake
8h