Banánovo-žitné placky

Banánovo-žitné placky

3.5 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 40min.

6 kousků

Suroviny

125 gramů banánů na kousky
160 gramů mléka
15 gramů medu
1 čajová lžička instantního droždí (7 gramů)
150 gramů žitné mouky plus trochu navíc na pomoučení
180 gramů hrubé mouky
1 čajová lžička soli
15 gramů máku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 8 g

Kalorie 1070 kJ / 256 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4.4 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Placky 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Penne s dýní a sušenou šunkou

20 min

Čokoládový krém s banány

15 min

Banány smažené v těstíčku

40 min

Losos se špenátem a divokou rýží

1 godz. 15 min

Angreštový crumble

1 godz.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25 min

Piškoty (bez cukru)

40 min

Slaný koláč s batáty a chorizem

3 godz.

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1 godz.

Banánové Paleo muffiny s kešu ořechy (bez mouky)

35 min

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

1 godz. 20 min

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 min