Banánovo-žitné placky

Banánovo-žitné placky

3.5 4 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 40min.

6 kousků

Suroviny

125 gramů banánů na kousky
160 gramů mléka
15 gramů medu
1 čajová lžička instantního droždí (7 gramů)
150 gramů žitné mouky plus trochu navíc na pomoučení
180 gramů hrubé mouky
1 čajová lžička soli
15 gramů máku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kus

Protein 8 g

Kalorie 1070 kJ / 256 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 4.4 g

Sacharidy 47 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Placky 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45min.

Penne s dýní a sušenou šunkou

20min.

Müsli chléb

1hod. 30min.

Rybí kuličky s jogurtovým dipem

1hod. 50min.

Angreštový crumble

1hod.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min.

Krémová polenta s pórkem

1hod. 5min.

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min.

Ryba po indicku s jogurtovou omáčkou, bramborami a zeleninou

1hod.

Placky s koprem a fetou

1hod. 20min.

Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou

1hod. 20min.

Losos se špenátem a divokou rýží

1hod. 15min.