Zařízení & příslušenství
Hambúrgueres com crosta de sésamo
Příprava 20min.
Celkový 35min.
10 unidades
Suroviny
-
sementes de sésamo brancas50 g
-
sementes de sésamo pretas50 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
salsa15 g
-
carne de vaca picada600 g
-
carne de porco picada400 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebola roxa50 g
-
coentros10 g
-
malagueta (volitelně)½
-
feijão-preto cozido escorrido (reservar a água da cozedura ou frasco)500 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
pães p/ hambúrgueres10
-
Alface q.b. p/ servir
-
Tomate cortado em rodelas q.b. p/ servir
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Protein
32 g
Kalorie
1931 kJ /
462 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
7 g
Sacharidy
37 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Janeiro 2019
30 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Mini pizas WoW
2hod.
Polvo com creme de curgete
1hod. 5min.
Hambúrguer com ketchup de beterraba
1hod.
Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda
50min.
Piano com molho barbecue e salada de cenoura
11hod.
Tortilhas
1hod.
Salada de frango com maionese carilada
15min.
Quibe com molho de iogurte
1hod.
Tortilhas mexicanas
1hod. 20min.
Frango asiático
40min.
Panados de frango com amêndoa
40min.
Hambúrgueres de frango e parmesão
30min.