Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Molho
- 150 g azeite
- 3 limões (raspa e sumo)
- 1 c. chá de mostarda
- 1 c. chá de sal
- 15 g coentros
- 40 g iogurte natural
Frasco
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g feijão-verde redondo cortado em pedaços
- 4 ovos
- 300 g miolo de camarão
- ½ c. chá de piripíri
- 25 g sumo de limão
- 200 g cuscuz
- 100 g espinafres baby
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 0 kJ / 438 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 31 g
Alternativní recepty
Salada cremosa de camarão
35min
Piza de tomate e mozarela com pesto
1hod. 10min
Salada de salmão com vinagreta de funcho em frasco
25 phút
Brunch inglês
50 min
Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa
10min
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 min
Salada de meloa, queijo feta e presunto
10min
Salada de laços com presunto, rúcula e mozarela
40min
Salada 4 estações
15min
Panquecas integrais com requeijão
30min
Tosta de frango e abacate
30min