
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g leek trimmed and cut into pieces
- 1 ½ tbsp extra virgin olive oil
- 250 g liquid vegetable stock (see Tips)
- 1 tbsp lemon juice
- 600 g red potatoes peeled and cut into pieces (1-2 cm)
- 600 g skinless, firm white fish fillets cut into pieces (2-3 cm)
- 1 sweet corn cob kernels removed
- 5 sprigs fresh parsley leaves only, roughly chopped
- 80 g milk of choice, plus 1 tablespoon extra
- 1 tbsp arrowroot flour (see Tips)
- 30 g butter
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 398 kcal / 1671.6 kJ
- Protein
- 31.1 g
- Tuk
- 17 g
- Sacharidy
- 26.6 g
- Vláknina
- 6.4 g
Alternativní recepty
Mediterranean seafood with tomato and fennel
30min
Prawn and mushroom crepes
50min
Salmon and corn cakes (10-12 months)
2hod. 20min
Lamb with pumpkin and lentils
50min
Salmon and fennel risotto
30min
Lemon and herb salmon burgers with zucchini fries
55min
Cottage pie with purple mash (Toddlers and beyond)
1hod. 15min
Flaky salmon pie with herb dressing
40min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min
Fish pie with mashed potato topping
2hod.
Salmon en croute
50min
Chicken, leek and corn pie
1hod. 15min