
Kompatibilní verze
Spiced roasted cauliflower salad with minted yoghurt
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Spiced cauliflower
- 1 ½ tsp cumin seeds
- 1 ½ tsp coriander seeds
- 1 tsp fennel seeds
- 1 ½ tsp paprika
- ½ tsp ground cumin
- ½ - 1 tsp chilli powder to taste
- ½ tsp salt
- ground black pepper to taste
- 1500 g cauliflower broken into bite-sized florets
- 2 - 3 tbsp extra virgin olive oil to taste
- 60 g shelled pistachios roughly chopped (see Tips)
- 1 tbsp lemon juice
- 3 sprigs fresh mint leaves only, shredded
- 1 pomegranate arils only (see Tips)
Minted yoghurt
- 1 garlic clove
- 2 sprigs fresh mint leaves only
- 200 g natural yoghurt
- 1 tbsp lemon juice
- 1 tsp honey
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 166.4 kcal / 699.1 kJ
- Protein
- 6.4 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 9.1 g
- Vláknina
- 7 g
Alternativní recepty
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10min
Chickpea shawarma salad bowl
40min
Chipotle bean and corn salad
40min
Jewelled quinoa salad
1h 35min
Raw cauliflower tabouli
30min
Satay noodle salad
35min
Vegetable bake with goat's feta
1h 30min
Peanut and soba noodle slaw
20min
Sweetcorn and black rice salad
1h
Miso coleslaw
20min
Superfood salmon salad
1h 5min
Moroccan chicken and cauliflower cous cous
25min