Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 685 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 Gläser

Suroviny

  • Heidelbeeren, TK
    125 g
  • Orange in Stücken
    1
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    5 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Haferflocken, zart
    2 EL
  • Wasser, kalt
    80 g
  • Honig
    10 g
    10 g Erythrit

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Glas

Protein 6 g
Kalorie 794 kJ / 190 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 5.7 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...