Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink

4.6 702 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 Gläser

Suroviny

Heidelbeeren, TK
125 g
Orange in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
5 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Haferflocken, zart
2 EL
Wasser, kalt
80 g
Honig
10 g
10 g Erythrit

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Glas

Protein 6 g

Kalorie 794 kJ / 190 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 5.7 g

Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fit mit Thermomix® 36 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Frühstücks-Drink

3hod. 10min.

Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver

5min.

Very-Berry-Proteinshake

5min.

Ananas-Spinat-Smoothie

10min.

Himbeer-Rote-Bete-Shake

10min.

Himbeer-Ingwer-Buttermilch

15min.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15min.

Avocado-Birnen-Smoothie

5min.

Rote-Bete-Himbeer-Booster

5min.

Erdbeer-Kefir

5min.

Mango-Kokos-Joghurt

10min.

Quark-Kokos-Shake

5min.