Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 courgettes (130 g each)
- 2 aubergines (400 g each)
- 2 white onions (120 g each)
- 500 g water
- 10 g extra virgin olive oil, plus extra for greasing and drizzling
- 100 g breadcrumbs
- 10 fresh basil leaves
- 1 egg
- 20 g milk
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1018 kJ / 243 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 28 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 5.7 g
Alternativní recepty
Cheesecake (baked)
7 Std. 20 Min
Tomato rice
30min
Chocolate cake
45min
Apple cake
1h
Menu with vegetable velouté, chicken with mustard sauce and steamed vegetables
45min
Mushroom pie
1h 40min
Quinoa salad with crunchy vegetables
30min
Yoghurt cake
1h 40min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1h 15min
Baked spinach and eggs
40min
Asian-style rice with eggs and vegetables
35min
Ratatouille
40min