Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)

Five spice chicken with asparagus and pea salad (MEATER®)

4.7 36 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 2hod. 10min.

6 portions

Suroviny

Five spice rub

olive oil
1 tbsp
instant granulated coffee
2 tsp
brown sugar
2 tbsp
ground allspice
2 tsp
dried oregano
2 tsp
ground paprika
2 tsp
ground black pepper
½ tsp
cayenne pepper
¼ tsp
sea salt flakes (see Tips)
1 tsp
whole chicken trussed
1400 - 1600 g

Asparagus and pea salad

extra virgin olive oil
40 g
red wine vinegar
60 g
caster sugar
2 tsp
Dijon mustard
1 tsp
salt to taste
¼ - ½ tsp
ground black pepper
2 pinches
water
500 g
asparagus trimmed and cut into pieces (3 cm)
2 bunches
sugar snap peas trimmed
150 g
mixed salad leaves
60 g
red onion cut into thin slices
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 720.4 mg

Protein 50.5 g

Kalorie 2676 kJ / 637.1 kcal

Tuk 44.5 g

Vláknina 3.5 g

Nasycený tuk 12.1 g

Sacharidy 8.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Barbecue 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Korean Bo ssam

29hod. 20min.

Spicy chips on a stick (Thermomix® Spiralizer)

10min.

Whole banana ice cream with bread praline and corn spun toffee (Kane Pollard)

11hod. 20min.

Banh mi pizza

2hod. 15min.

Prawn okonomiyaki (Diabetes)

55min.

Chilli crunch (Thermomix® cutter, using modes)

25min.

Korean pickled potato salad

25hod. 10min.

Buttermilk and jalapeño marinade

5min.

Lemongrass and lime glazed vegetable wraps

40min.

Thai-style prawn broth with spicy apples

1hod. 15min.

Sous vide salmon with greens (Diabetes, TM6)

1hod. 35min.

Layered vegetable salad with creamy herb dressing

40min.