Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g water
- 2 tsp Vegetable stock paste, salt-free (see Tips)
- 200 g doongara rice, brown rinsed and drained (see Tips)
- 4 fresh skinless, boneless salmon fillets (approx. 120 g each)
- 2 garlic cloves, cut into thin slices
- 4 tsp rice wine vinegar
- 2 tsp mirin
- water, to fully submerge bags (not higher than the 2L maximum fill level)
- 30 g lemon juice
- 300 g Chinese broccoli, stems and leaves separated and coarsely chopped
- 100 g snow peas
- 1 tsp sesame oil
- 2 spring onions/green onions, thinly sliced, to garnish
- 1 long red chilli, deseeded and thinly sliced, to garnish
- 1 lime, cut into cheeks, to serve
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1947.5 kJ / 465 kcal
- Protein
- 31.3 g
- Sacharidy
- 41.5 g
- Tuk
- 18.5 g
- Nasycený tuk
- 5.3 g
- Vláknina
- 6.5 g
- Sodík
- 84 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Traditional fried rice (Nasi Goreng Tek-Tek)
20 Min
Pork, sage and prune casserole with winter veg mash (Diabetes, TM6)
45 Min
Boulangère potatoes
1 godz. 40 min
Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix®️ Cutter, TM6)
Keine Bewertungen
The best egg salad open sandwich (Diabetes, TM6)
20 Min
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 Std.
Cafe-style miso mushrooms
25 min
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
20 Min
Beef and cashew nut yellow curry
25 min
Burger pickles (Thermomix® Cutter)
2 godz. 10 min