Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Espargos com presunto

Espargos com presunto
4.8 12 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • queijo da Ilha
    20 g
  • água
    500 g
  • espargos verdes
    24
  • queijo Gruyère
    6 fatias de
  • presunto
    6 fatias de
  • leite
    300 g
  • farinha
    30 g
  • manteiga mais q.b. p/ untar
    15 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    ½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 16 g
Kalorie 845 kJ / 202 kcal
Tuk 12 g
Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2014 150 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sorbet de ameixa

4.7(12)

1hod. 10min.

Molho sweet chili

4.7(19)

40min.

Sumo de alface, uva e kiwi

4.6(7)

5min.

Cebola frita com molho de iogurte

2.0(1)

30min.

Hambúrguer de borrego e feta

4.5(11)

30min.

Sorvete de manjericão e morango

4.9(7)

3hod. 20min.

Folhado de salmão

4.8(15)

40min.

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.1(23)

35min.

Smoothie roxo

5.0(4)

5min.

Caviar de cogumelos

4.5(26)

20min.

Smoothie de iogurte e amora em taça

4.3(8)

30min.

Smoothie de meloa e kiwi

4.8(12)

10min.