Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Gerösteter Blumenkohl
- 550 g Blumenkohl, in Röschen
- 3 EL Olivenöl
- ½ EL Kurkuma, gemahlen
- 2 Prisen Salz
- 2 Prisen Pfeffer
Chili-Knoblauch-Öl
- 2 rote Chilischoten, frisch, halbiert, ggf. entkernt
- 4 Knoblauchzehen
- 1 TL Salz
- 125 g Olivenöl
Suppe und Fertigstellung
- 180 g Zwiebeln, halbiert
- 30 g Olivenöl
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
nebo 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 1 ¼ TL Salz und etwas mehr zum Abschmecken
- 600 g Wasser
- 3 EL Kürbiskerne
- Pfeffer zum Abschmecken
- Muskat zum Abschmecken
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1587 kJ / 382 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 31 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kokos-Blumenkohl-Suppe
30 min
Rosenkohl-Parmesan-Cremesuppe mit mariniertem Roastbeef
50min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35min
Spinat-Kokos-Cremesuppe
35min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30 min
Tomatensuppe
45 min
Möhre trifft Orient
1 Std. 15 Min
Tomatensuppe mit Hähnchen
45 min
Feta-Cremesuppe
35min
Zucchini-Chorizo-Suppe
1h
Blumenkohlcremesuppe mit Tomatenhäckerle
45 min
Grüne Blumenkohlsuppe
30 min