Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 rating

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 172.1 mg

Protein 10.2 g

Kalorie 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 41.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mamma Mia 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

40 min

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur

1 godz. 40 min

Chutney de pera e mostarda

Chutney de pera e mostarda

45 min

Casquinha de siri

Casquinha de siri

40 min

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

Gnocchi de beterraba com manteiga de salva

1 godz.

Creme de tomate com laranja e crocante de queijo

Creme de tomate com laranja e crocante de queijo

35 min

Tabule com tomate e hortelã

Tabule com tomate e hortelã

1 godz.

Polenta com cogumelos e espinafres

Polenta com cogumelos e espinafres

35 min

Húmus de amêndoa

Húmus de amêndoa

10 min

Soufflé de brócolos e milho

Soufflé de brócolos e milho

1 godz.

Soufflé de alho-francês

Soufflé de alho-francês

1 godz. 30 min

Risoto de espinafres e queijo azul

Risoto de espinafres e queijo azul

25 min