Polenta de abóbora

Polenta de abóbora

3.4 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

azeite
20 g
salva fresca
3 folhas de
farinha de milho fina
250 g
queijo parmesão cortado em pedaços
60 g
leite
400 g
água
400 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
Sal q.b.
Pimenta q.b.
canela em pó
½ c. chá de
abóbora cortada em pedaços pequenos
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 172.1 mg

Protein 10.2 g

Kalorie 1189.8 kJ / 284.4 kcal

Tuk 9.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 3.7 g

Sacharidy 41.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mamma Mia 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Quiche de caldo-verde

1 godz.

Peito de pato e gnocchi com molho de laranja e gorgonzola

1 godz. 20 min

Salada com maionese de manjericão e lima

35 min

Tarte leve de amora

1 godz. 30 min

Cheesecake de abacate vegan

6 godz.

Queques de curgete e parmesão

50 min

Tarte de camarão e ervilhas

1 godz. 10 min

Mocktail de chá verde, maçã e hortelã

8 godz.

Pudim de peixe da avó Titão

2 godz. 30 min

Sopa fria de pepino, maçã e limão

10 min

Triângulos de milho e alho-francês

1 godz.

Quiche de batata e espinafres

1 godz.