Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

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Příprava 15min.

Celkový 50min.

12 unidades

Suroviny

Óleo q.b. p/ untar
claras de ovo
2
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
10 g
curgete cortada em pedaços
300 g
sal
½ c. chá de
leite
80 g
farinha
100 g
gemas de ovo
2
triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
4

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 9 g

Kalorie 702 kJ / 168 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 11 g

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