Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- Óleo q.b. p/ untar
- 2 claras de ovo
- 80 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 100 g cebola
- 1 dente de alho
- 10 g azeite
- 300 g curgete cortada em pedaços
- ½ c. chá de sal
- 80 g leite
- 100 g farinha
- 2 gemas de ovo
- 4 triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 702 kJ / 168 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Tarte de bacalhau e brócolos
1 godz. 10 min
Tarte de legumes
1 Std. 15 Min
Tarte de couve-flor e queijo
50 Min
Tarte de polenta e curgete
50 Min
Crumble de abóbora, batata-doce e curgete
50 Min
Tarte de beterraba e feta
1 Std. 40 Min
Quiche de curgete
1h 5min
Assado de cenoura com amendoim
55 Min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1h
Bolo salgado com curgete
45 Min
Muffins de espinafres e feta
30min
Bolo salgado de espargos, azeitona e tomate
50 Min