
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pescado
- 1 cdita de cebolla en polvo
- 1 cdita de ajo en polvo
- ½ cdita de comino en polvo (volitelně)
- ½ cdita de chile chipotle en polvo
- 1 cdita de sal fina
- ¼ cdita de pimienta negra molida
- 600 g de filetes de pescado blanco sin congelar
Pico de gallo de pepino
- 5 g de hojas de cilantro, frescas
- 225 g de jitomate guaje en cuartos y sin semillas (aprox. 2 piezas)
- 160 g de pepino con piel y sin semillas
- 50 g de cebolla morada en trozo
- 1 chile serrano sin tallo ni semillas
- ½ - 1 cdita de sal fina o al gusto
- 10 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- 15 g de aceite de oliva extra virgen
- 500 g de agua
Montaje de los tacos
- 12 hojas de lechuga francesa
- 3 limones en cuartos para compañar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 139 kcal / 584 kJ
- Protein
- 19 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pescado con adobo
1hod.
Búfalo wings de coliflor
30min
Pescado a la talla
40min
Salmón balsámico y fideos de calabacita
25min
Pescado a la diabla
30min
Sopecitos de nopal y pollo
1hod. 10min
Lasaña light de calabacitas
1hod.
Pastel Azteca low carb
50min
Pacholas de pollo con ensalada
40min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Pescado para taquear
25min
Ceviche de pepino y jícama
10min