Ensalada de fideos de calabaza low carb

Ensalada de fideos de calabaza low carb

4.7 18 rating

Příprava 5min.

Celkový 25min.

6 porciones

Suroviny

hielos los necesarios
agua la necesaria
500 g de agua
200 g de ejotes cortados (3 cm)
600 g de calabacitas cortadas en juliana (ver tip)
200 g de jitomates cherry partidas a la mitad
150 g de aceitunas negras deshuesadas partidas a la mitad
200 g de queso panela en cubos (2 cm)

Aderezo

45 g de vinagre balsámico
70 g de aceite de oliva extra virgen
20 g de mostaza
5 g de concentrado de caldo de pollo
½ cdita pimienta negra molida

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 8 g

Kalorie 987 kJ / 235 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 10 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LOW CARB 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada Niçoise

1hod.

Ensalada de fresas y queso de cabra

15min.

Ensalada de garbanzos

20min.

Ensalada de ejotes navideños

1hod. 10min.

Taboule de coliflor

15min.

Aguacates rellenos de atún

20min.

Ensalada de pepino y yogurt

15min.

Verduritas en salsa cacahuate y chile de árbol seco

40min.

Ejotes almendrados

30min.

Ensalada de betabel, pera y queso azul

1hod.

Ceviche de pepino y jícama

10min.

Calabacitas con elote y cilantro

20min.