
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 scalogni a metà (60 g circa)
- 1 peperoncino rosso piccante
- 70 g di cipolla in quarti
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di polpa di pomodoro a pezzi
- 500 g di acqua
- 150 g di peperone rosso a tocchetti
- 150 g di mais dolce in scatola
- 200 g di patate pelate e a tocchetti (1 cm circa)
- 500 g di cozze fresche pulite
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 400 g di filetti di merluzzo
- 150 g di code di gambero fresche
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 397.8 kcal / 1664 kJ
- Protein
- 41.2 g
- Tuk
- 18 g
- Sacharidy
- 26 g
- Vláknina
- 4.5 g
Alternativní recepty
Marinatura allo yogurt piccante
15min
Yakisoba con gamberi
30min
Pulao di gamberi
50min
Zuppa Thai piccante di pesce
40min
Manzo con peperoni in salsa piccante
35min
Manzo alla Stroganoff
1hod.
Zuppa del pescatore
50min
Gamberi in salsa speziata
40min
Gamberi alla guineana
25min
Vichyssoise
6hod.
Zuppa di porcini
45min
Chili con carne
1hod. 20min