Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g di acqua
- 4 carciofi, puliti e privati del fieno interno
- 200 g di petto di pollo
- 1 arancia, preferibilmente biologica, pelata al vivo
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 60 g di succo di arancia
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico pepe nero macinato fresco
- 6 - 8 foglie di radicchio, pulite e a listarelle (1 cm)
- 100 g di insalata valeriana, lavata e asciugata
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 941 kJ / 229 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Sacharidy
- 10.6 g
- Tuk
- 13.2 g
- Vláknina
- 8.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
1 Std.
Insalata di farro e pollo
45 Min
Ratatouille di totani e melanzane su cous cous
1 Std.
Insalata di mare con orzo perlato
1h 35min
Insalata di grano saraceno calamari e gamberi
1ωρ. 10 λεπτ.
Insalata di farro e vongole in vasetto
1 Std.
Insalata di cozze e salsa al lime
40 Min
Gamberi in insalata esotica
30 Min
Barchette agli asparagi e salmone
50min
Orzo e pesce in insalata
1h 15min
Cous cous dell'orto
30 Min
Cous cous veloce con verdure crude
20 Min