Poke-Bowl
TM6 TM5

Poke-Bowl

4.7 (103 hodnocení)

Suroviny

  • 4 EL Sojasauce
  • 2 EL Sesamöl, geröstet
  • 1 EL Akazienhonig, flüssig
  • 2 EL Sesamsamen, geröstet
  • 1 roter Peperoncino, entkernt, in Ringen
  • 2 Bundzwiebeln, mit dem Grün, in feinen Ringen
  • 540 g Lachsfilets, frisch, ohne Haut, Sushi-Qualität, in Würfeln (1½ cm)
  • 1200 g Wasser
  • 1 ½ TL Salz
  • 150 g Langkornreis (z.B. Parboiled, Kochzeit 20 Minuten)
  • 2 Avocados, geschält, in Scheiben
  • 6 Snackgurken, schräg in Scheiben

Nutriční hodnoty
na 1 Portionen
Kalorie
2375 kJ / 570 kcal
Protein
31 g
Sacharidy
21 g
Tuk
40 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty