Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat

4.5 38 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
400 g
Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
250 g
Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
100 g
rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)
40 g
Knoblauchzehen
3
Frühlingszwiebeln
10 g
neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
10 g
Balsamico Bianco
15 g
Sojasauce
10 g
Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
1 TL
Sesam
10 g
Zucker
10 g
Salz
1 TL
Koriander abgezupft, zum Bestreuen
2 - 3 Stängel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 3 g

Kalorie 362 kJ / 87 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 1.4 g

Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ein Fest für die Sinne 19 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Eier-Tatar

35min.

Crevetten Sweet and Sour

40min.

Hamburger mit Coleslaw

40min.

Gemüsesalat mit Limetten-Marinade

15min.

Ingwer-Chili-Dressing

5min.

Poke-Bowl

35min.

Bohnen-Tomaten-Salat

30min.

Griechischer Salat

25min.

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

20min.

Thai-Nudelsuppe

35min.

Kabis-Rüebli-Salat mit Feta

15min.

Randensalat

10min.