Vyhledat
Bohnensprossen-Gurken-Salat

Bohnensprossen-Gurken-Salat
4.5 38 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Wasser
    400 g
  • Mungbohnensprossen, frisch (siehe Tipp)
    250 g
  • Gurken oder Snackgurken, in dünnen Streifen (5 mm), siehe Tipp
    100 g
  • rote Peperoni in dünnen Streifen (5 mm)
    40 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Frühlingszwiebeln
    10 g
  • neutrales Öl z.B. Sonnenblumenöl
    10 g
  • Balsamico Bianco
    15 g
  • Sojasauce
    10 g
  • Sesamöl, geröstet (siehe Tipp)
    1 TL
  • Sesam
    10 g
  • Zucker
    10 g
  • Salz
    1 TL
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 - 3 Stängel

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 3 g
Kalorie 362 kJ / 87 kcal
Tuk 5 g
Vláknina 1.4 g
Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Ein Fest für die Sinne 19 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Couscous-Salat

Couscous-Salat

4.5(91)

50min.

Peperoni-Salat

Peperoni-Salat

4.6(42)

20min.

Eier-Tatar

Eier-Tatar

4.5(126)

35min.

Linsensalat

Linsensalat

4.6(89)

30min.

Ingwer-Chili-Dressing

Ingwer-Chili-Dressing

4.5(75)

5min.

Zitronen-Knoblauch-Fisch

Zitronen-Knoblauch-Fisch

4.9(171)

2hod. 20min.

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

4.6(145)

30min.

Griechischer Salat

Griechischer Salat

4.1(62)

25min.

Sizilianischer Crevettensalat

Sizilianischer Crevettensalat

4.5(22)

40min.

Thon-Dip

Thon-Dip

4.5(32)

5min.

Thai-Nudelsuppe

Thai-Nudelsuppe

4.4(290)

35min.

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

Knoblauch-Ingwer-Bohnen

4.7(134)

20min.