Korma de res

Korma de res

5.0 4 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 2hod. 25min.

6 porciones

Suroviny

Pasta de Korma

20 g de semillas de cilantro
80 g de semillas de comino
20 g de garam masala
60 g de coco rallado sin azúcar
100 g de almendras peladas
20 g de sal marina
80 g de jengibre fresco, pelado y en rodajas
160 g de aceite vegetal
150 g de puré de tomate
80 g de chile rojo, fresco
5 dientes de ajo pelados
2 ramitas de cilantro fresco

Curry

100 g de cebolla en trozos
10 g de aceite vegetal
80 g de pasitas, cualquier tipo
440 g de jitomate triturado, enlatado
1000 g de carne de res para estofados en trozos (3 cm)
50 g leche de coco en lata
40 g de yogur natural sin azúcar
yogur natural para acompañar
hojas de cilantro para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 47 g

Kalorie 3351 kJ / 801 kcal

Tuk 56 g

Vláknina 11 g

Sacharidy 41 g

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