Kompatibilní verze
Sardines farcies aux épinards et aux tomates confites
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de parmesan, coupé en dés
- 1 gousse d'ail, pelée et coupée en deux
- ¼ de baguette de la veille, sans croûte et coupée en dés
- 100 g de tomates confites à l'huile d'olive, égouttées et réserver l'huile
- 1 oignon, coupé en quatre
- 200 g d'épinards frais
- du poivre moulu
- 1 œuf
- 2 c. à soupe de crème liquide 30-40% m.g.
- 16 filets de sardine doubles de 15 cm
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1842 kJ / 440 kcal
- Protein
- 29 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 30 g
Alternativní recepty
Daurade à l'ail
40min
Tajine de lotte au fenouil
1h 45 phút
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Escalopes de bar et mousseline d'artichaut
1h 30 phút
Salade de calamar au fenouil
1h 30 phút
Chou-fleur à la tomate et aux anchois
1 Std. 10 Min
Tajine de poisson au four à la marocaine avec couscous aux dattes
1 Std.
Glace au persil, tarte fine aux pommes vertes et coulis de persil
13h 15min
Tagliolini aux crevettes et artichaut
40min
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 phút
Tajine de pintade au fenouil
1 Std. 15 Min
Moules au citron
40min