Kompatibilní verze
Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g de nuez de la India
- 4 hojas de albahaca frescas
- 120 g de yogur
- 1 pizca de ajo en polvo
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de paprika, ahumada y molida
- ½ cdita de sal
- 500 g de agua
- 400 g de pechuga de pollo, sin piel
- 150 g de kale, en rebanadas (5 mm)
- 200 g de kiwi, por la mitad, en rebanadas (5 mm)
- 100 g de queso feta, desmenuzado
- 1 limón verde, en rebanadas
- nuez de la india, para decorar
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 1544.8 kJ / 369.3 kcal
- Protein
- 28.3 g
- Sacharidy
- 15.8 g
- Tuk
- 22.3 g
- Nasycený tuk
- 8 g
- Vláknina
- 3.5 g
- Sodík
- 613.5 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bowl de arrachera con chile verde TM6
1h
Papas a la francesa TM6
1h 15min
Ensalada verde con aderezo de jamaica
20min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25 Min
Manojos de ejotes y papas al vapor
55min
Ensalada de pepino con pollo salteado
30 Min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
40 λεπτ.
Bowl de atún y aguacate
50 Min
Camarones a la mantequilla de ajo
35 Min
Tortilla de calabacitas con clara de huevo
30 Min
Elote amarillo con crema
25 Min
Milanesas de res
1h 40min