Kompatibilní verze
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g d'oignons, coupés en deux
- 5 brins de persil frais, équeutés
- 2 gousses d'ail
- 160 g de dattes dénoyautées
- ½ c. à café de quatre-épices moulu
- 20 g d'huile d'olive
- 400 g d'eau
- 500 g de filet de dinde, sans peau, coupé en morceaux de 3-4 cm
- 600 g de pommes de terre, coupées en morceaux de 3-4 cm
- 400 g de chou romanesco, les sommités coupées en morceaux
- 45 g de citron confit, coupé en lanières fines
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1958.5 kJ / 466.3 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 61.3 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 1.8 g
- Vláknina
- 10 g
- Sodík
- 462.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sauté de veau au curry, pommes de terre et choux de Bruxelles
1 Std.
Courgettes farcies à l'orientale
55min
Bœuf coco
3 Std. 20 Min
Poulet aux pommes façon Vallée d’Auge, riz noir complet
1 Std.
Veau mijoté aux épices, purée de carotte
1 Std. 20 Min
Filet mignon de porc façon vindaloo
30 min
Couscous de boulgour aux six légumes
50min
Magrets rôtis au pomélo, purée de céleri
2 Std.
Ragoût de bœuf aux légumes-racines
2h 40 min
Filet mignon aux pruneaux et tagliatelles de légumes
1 Std. 10 Min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 Min
Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry
40 Min