Tzatziki (senza lattosio)

Tzatziki (senza lattosio)

5.0 1 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 12hod. 20min.

1 Ricetta completa

Suroviny

5 rametti di menta fresca le foglioline lavate e asciugate (circa 15 g)
230 g di cetrioli a pezzi
2 spicchi di aglio
125 g di anacardi ammollati in acqua per 12 ore
145 g di acqua di cocco (vedere varianti)
1 lime il succo spremuto fresco
1 - 2 pizzichi di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Ricetta completa

Protein 27.4 g

Kalorie 3960.8 kJ / 943 kcal

Tuk 70.4 g

Vláknina 16.3 g

Sacharidy 44.8 g

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