Zařízení & příslušenství
Hummus de remolacha
Příprava 10min.
Celkový 10min.
12 raciones
Suroviny
-
2 dientes de ajo
-
200 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
300 g de remolacha cocida
-
30 g zumo de limón
-
50 g de semillas de sésamo, tostadas50 g de tahini (pasta de sésamo)
-
1 cucharadita de sal
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 pellizco de curry en polvo
-
1 pellizco de comino molido
Presentación
-
2 - 3 endibias
-
200 g de remolacha cocida cortada en láminas muy finas
-
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
-
1 cucharadita de pimienta negra recién molida
-
1 cucharada de semillas de sésamo tostadas
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
3.7 g
Kalorie
502 kJ /
120 kcal
Tuk
7.35 g
Vláknina
3.6 g
Sacharidy
9.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menos de 400 kcal
99 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Hummus de zanahoria
15min.
Hummus
5min.
Hummus
5min.
Tahini - Oriente Próximo
20min.
Baba ganoush de calabaza
35min.
Hummus de batata asada con crudités
30min.
Dip de garbanzo y zanahoria
15min.
Hummus de calabaza asada
1hod. 15min.
Pesto de rúcula y avellanas
5min.
Hummus de lentejas
5min.
Paté libanés de berenjena (Baba ganoush)
1hod. 15min.
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2hod. 10min.