
Zařízení & příslušenství
Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)
Příprava 10min
Celkový 40min
24 unidades
Suroviny
-
de copos de avena60 g
-
de plátano muy maduro, en trozos200 - 250 g
-
de cacao puro en polvo4 cucharadas
-
de dátiles sin hueso en mitades6
-
de levadura química en polvo2 cucharaditas
-
de sal1 pellizco
-
de bebida de soja120 g
-
de coco rallado1 cucharada
-
de nueces peladas en trozos40 g
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
51 kcal /
215 kJ
Protein
1.2 g
Tuk
1.6 g
Sacharidy
9.4 g
Vláknina
1.4 g
Nasycený tuk
0.3 g
Sodík
38.4 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Revista Thermomix nº 160
35 recept
Španělsko
Španělsko