Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 dientes de ajo
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 850 g de calabacín sin pelar y cortado en dados (3 cm x 3 cm)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2.65 g
- Sacharidy
- 3.22 g
- Tuk
- 6.95 g
- Vláknina
- 1.45 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Espinacas a la crema con huevos poché
35 min
Concentrado de caldo de verduras
45 min
Puré de patata
50 min
Verduras rellenas
1h 20 min
Patatas para guarnición o para tortilla
30 min
Lentejas estofadas
3h 45min
Sofrito de cebolla y ajo
10min
Rodaballo con verduras en papillote
1h 15 min
Menestra de verduras
40 min
Merluza con patatas y salsa de tomate
50 min
Champiñones o setas al ajillo
20min
Coliflor con bechamel
55 min