Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
Příprava 30min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Mandeln60 g
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Olivenöl30 g
-
70 g Blutorangensaft, frisch gepresstOrangensaft frisch gepresst70 g
-
Zimt, gemahlen¼ TL
-
Garam Masala2 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Agavendicksaft30 g
-
Weißweinessig50 g
-
Cranberrys, getrocknet60 g
-
Korianderblätter, frisch grob gehackt, etwas mehr zum Garnieren15 g
-
Salz2 TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen½ TL
-
Rollgerste250 g
-
Wasser1000 g
-
3 - 4 BlutorangenOrangen3 - 4
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Sodík
1187 mg
Protein
13 g
Kalorie
2221 kJ /
531 kcal
Tuk
17 g
Vláknina
17.7 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
87 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Energiekick
10 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Immunbooster
8 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Melanzani-Linsen-Salat
40min.
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1hod. 20min.
Koriander-Kardamomreis mit verlorenen Eiern
50min.
Quinoa Taboulé
40min.
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1hod. 20min.
Bowl mit Zartweizen, Gemüse und Rote-Rüben-Hummus
50min.
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50min.
Quinoasalat mit Miso-Ingwer-Dressing
1hod. 10min.
Warmer Grünkohlsalat mit Bohnen, Nüssen und Gojibeeren
40min.
Lauwarmer Le Puy-Linsensalat mit Räuchertofu
1hod. 35min.
Lauwarmer Kürbissalat mit Minzdressing
50min.
Linsen Dhal mit Spinat und Garnelen
35min.