
Zařízení & příslušenství
Ovocný koláč z banánové mouky
Příprava 20min
Celkový 45min
8 porcí
Suroviny
Ořechová drobenka
-
ořechů, mix podle chuti60 gramů
-
medu20 gramů
-
skořice½ čajové lžičky
-
přepuštěného másla na kousky20 gramů
Těsto a dokončení
-
vejce3
-
kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy10 gramů
-
banánové mouky70 gramů
-
jedlé sody¼ čajové lžičky
-
medu20 gramů
-
zralých banánů (cca 1 banán)180 gramů
-
ovoce sezónního, podle chuti300 gramů
Nutriční hodnoty na 1 porci
Kalorie
132.5 kcal /
554.4 kJ
Protein
2 g
Tuk
7.7 g
Sacharidy
17.9 g
Vláknina
1.9 g
Nasycený tuk
3.2 g
Sodík
42.5 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Příběhy chutí III
25 recept
Česká republika
Česká republika