Ovocný koláč z banánové mouky

Ovocný koláč z banánové mouky

5.0 5 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 45min.

8 porcí

Suroviny

Ořechová drobenka

60 gramů ořechů, mix podle chuti
20 gramů medu
½ čajové lžičky skořice
20 gramů přepuštěného másla na kousky

Těsto a dokončení

3 vejce
10 gramů kokosového oleje rozehřátého, plus navíc na vymazání formy
70 gramů banánové mouky
¼ čajové lžičky jedlé sody
20 gramů medu
180 gramů zralých banánů (cca 1 banán)
300 gramů ovoce sezónního, podle chuti

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Sodík 42.5 mg

Protein 2 g

Kalorie 554.4 kJ / 132.5 kcal

Tuk 7.7 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 17.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Příběhy chutí III 26 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Smetanová vanilková zmrzlina (Gelato alla crema)

10hod. 15min.

Limetkovo - zázvorová pěna

Žádné hodnocení

Hruška plněná medovou směsí s mandlemi

40min.

Tvarohový krém - Termix

1hod. 10min.

Jogurt s melounem a mandlemi

20min.

Kakaový jogurt

10hod. 10min.

Madlenky s matchou

45min.

Baskický cheesecake s matchou

Žádné hodnocení

Vánoční mandle (pro TM7)

20min.

Mandlové pyré

2hod. 15min.

Koláč na plech s jablky

55min.

Svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní

1hod. 30min.

Zobrazit vše

Zobrazit vše