Zařízení & příslušenství
Moučník z ovesných vloček, datlí a pražených arašídů
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 20min.
8 porcí
Suroviny
-
máslo na vymazání formy
-
hladká mouka na vysypání formy
-
8 vajec zvlášť žloutky a bílky
-
1 špetka soli
-
180 gramů ovesných vloček
-
200 gramů arašídů, nesolených pražených
-
250 gramů datlí, bez pecek
-
80 gramů medu
-
40 gramů olivového oleje
-
1 čajová lžička mleté skořice plus navíc na posypání
-
800 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porce
Sodík
89.3 mg
Protein
16.3 g
Kalorie
1894.2 kJ /
452.7 kcal
Tuk
23 g
Vláknina
6.8 g
Nasycený tuk
3.9 g
Sacharidy
51.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Moučníky
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Pohankové miništoly
1hod. 50min.
RAW řepný dortík
1hod. 25min.
Veganské red velvet cupcaky
Žádné hodnocení
Veganský koláč s citrónovým krémem a černým čajem
1hod. 30min.
Pohankové placky s ovocem
1hod. 25min.
Veganský mug cake s kokosem
20min.
Jáhlovo-maková kaše
20min.
Hruškový moučník s portským vínem a mandlemi
1hod. 5min.
Fenyklové lodičky plněné kuskusem
1hod.
Ořechovo-kávový moučník
1hod. 10min.
Chlebíček z dýně se zázvorem
1hod.
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1hod.