Zařízení & příslušenství
Pikantní rýže s cizrnou a červenou paprikou
Příprava 20min.
Celkový 1hod.
4 porce
Suroviny
-
200 gramů červené papriky na proužky (5 cm x 5 mm)
-
20 gramů olivového oleje
-
1 stroužek česneku
-
50 gramů cibule na kousky (2–3 cm)
-
50 gramů červené papriky na kousky (2–3 cm)
-
50 gramů mrkve na kousky (2–3 cm)
-
100 gramů konzervované bílé cizrny scezené
-
25 gramů rajčatového protlaku
-
5 gramů koření ras el hanout kořenicí směsi
-
2 špetky soli
-
2 špetky mletého černého pepře
-
400 gramů vody
-
200 gramů bílé kulatozrnné rýže
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Sodík
163.1 mg
Protein
6.4 g
Kalorie
1258 kJ /
300 kcal
Tuk
6.3 g
Vláknina
4.1 g
Nasycený tuk
0.9 g
Sacharidy
53.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Rýže k večeři... (bez masa)
5 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem
Žádné hodnocení
Zeleninová rýže s tofu a edamame
1hod. 15min.
Vegetariánské karbanátky
1hod. 10min.
Pečená krůta s pancettou a citrónovo-bylinkovou nádivkou
Žádné hodnocení
Kuskus s jehněčím a zeleninou
Žádné hodnocení
Květákový steak s pyré z máslových fazolí
25min.
Krémový dip z fety
5min.
Polévka s bulgurem a červenou čočkou
50min.
Orientální placky
1hod.
Asijská risottata s nudlemi a zeleninou
30min.
Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem
30min.
Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček
1hod. 10min.