Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 - 3 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- ½ di spicchio di aglio
- 1 peperoncino rosso fresco o secco (volitelně)
- 40 g di olio extravergine di oliva
-
600
g di seppie fresche
nebo 600 g di seppioline decongelate - 50 g di vino bianco, secco
- 2 cucchiaini di sale
- 300 g di piselli surgelati
-
200
g di polpa di pomodoro a pezzi
nebo 200 g di passata di pomodoro
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 272 kcal / 1138 kJ
- Protein
- 25.7 g
- Tuk
- 12.7 g
- Sacharidy
- 12.1 g
- Vláknina
- 0.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Vellutata di verdure
40min
Impasto per pizza
1hod.
Pasta frolla
1hod. 50min
Insalata di polpo, patate e cannellini con olio al limone
3hod.
Purè di patate
50min
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1hod. 30min
Polpette al sugo
45min
Arrosto di lonza con purè di patate
1hod. 30min
Pesce al vapore con verdure miste
1hod. 20min
Seppie con i piselli
35min
Risotto alla parmigiana
30min
Passato di verdure
50min