亞麻燕麥鬆餅

亞麻燕麥鬆餅

4.7 6 rating

Příprava 35min.

Celkový 40min.

2 人份

Suroviny

亞麻籽
20 克
即溶燕麥
220 克
香蕉
140 克
油
30 克
牛奶
350 克
泡打粉
1 茶匙
蜂蜜
15 克
奶油少許(煎烤用)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 22 g

Kalorie 3620 kJ / 866 kcal

Tuk 44 g

Vláknina 8.5 g

Sacharidy 104 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

舒心饗宴 24 recepty/-ů
Tchaj-wan

起床號早午餐 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

超級穀物 10 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

山藥燴菇

山藥燴菇

25min.

五穀高纖粽

五穀高纖粽

Žádné hodnocení

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

艾草雞湯、麻醬秋葵和李子蛋糕

1hod. 30min.

羅宋湯

羅宋湯

Žádné hodnocení

軟餅乾

軟餅乾

1hod. 50min.

麵糰發酵

麵糰發酵

35min.

黑芝麻豆奶酪

黑芝麻豆奶酪

4hod. 20min.

可可香蕉蛋糕(無麩質)

可可香蕉蛋糕(無麩質)

1hod. 15min.

甜薯鷹嘴豆藜麥漢堡

甜薯鷹嘴豆藜麥漢堡

40min.

扁豆咖哩佐蒸南瓜

扁豆咖哩佐蒸南瓜

1hod. 15min.

花椰菜番茄蛋捲

花椰菜番茄蛋捲

30min.

黑豆漿

黑豆漿

5hod.