Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.6 50 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

4 Portionen

Suroviny

Knoblauchzehe
1
Olivenöl
15 g
Karotten in Scheiben (2 mm)
150 g
rote Peperoni in Stücken (2-3 cm)
150 g
Lauch in Ringen (5 mm)
150 g
Salz
½ TL
Pfeffer, gemahlen
2 - 3 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g

Kalorie 283 kJ / 67 kcal

Tuk 4 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eifach. Sälber. Gmacht. 203 recepty/-ů
Švýcarsko

Einfach. Selbst. Gemacht. 264 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risotto mit frischen Steinpilzen

35min.

Lauch dünsten (200 g)

20min.

Kürbis-Orangen-Suppe

35min.

Gemüsecremesuppe

45min.

Chili con carne

40min.

Sellerie-Karotten-Tätschli

20min.

Himbeer-Tofu-Frappé (vegan)

10min.

Erbsen-Crèmesuppe

40min.

Porridge mit Früchten und Zimt

15min.

Asiatische Gemüsereispfanne

55min.

Porridge mit frischen Früchten

15min.

Tomatencremesuppe

35min.