Salada de quinoa e favas

Salada de quinoa e favas

2.8 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 20min.

6 doses

Suroviny

água
700 g
sal
1 ½ c. chá de
quinoa
300 g
favas baby
150 g
azeite
70 g
sumo de limão
20 g
sumo de lima
15 g
mostarda
1 c. chá de
manjericão
5 folhas de
cebola roxa
70 g
pepino cortado em pedaços
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 8 g

Kalorie 1291 kJ / 309 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 39 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Abril 2019 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble de legumes com ervas aromáticas

1hod. 5min.

Assado de beterraba, maçã e nabo

1hod. 30min.

Empadão de legumes

1hod.

Pataniscas de espinafres com tahini

25min.

Folhado de ervilhas e batata-doce

50min.

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40min.

Salada de espinafres e frutos do bosque com vinagreta de framboesa

10min.

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

1hod. 45min.

Salada morna de couve-roxa

35min.

Salada de milho painço, lentilhas e romã

2hod. 35min.

Salada de quinoa, couve, cenoura e feijão de soja

25min.

Risoto de couve e favas

35min.