Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 700 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 300 g quinoa
- 150 g favas baby
- 70 g azeite
- 20 g sumo de limão
- 15 g sumo de lima
- 1 c. chá de mostarda
- 5 folhas de manjericão
- 70 g cebola roxa
- 150 g pepino cortado em pedaços
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1291 kJ / 309 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Arroz integral com espinafres
1sa 10 dk
Salada de quinoa e grão com molho de mostarda
30min
Salada de arroz integral com couve-flor assada
1h
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Creme de aveia com agrião
35min
Salada de quinoa e feijão-verde
30min
Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja
30min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Millet com legumes e molho tahini
45min
Salada de quinoa com feijão-preto
20min