Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Ketchup de pimentos
- 300 g pimento vermelho
- 30 g cebola
- 30 g maçã reineta
- ½ malagueta vermelha (volitelně)
- 15 g aipo
- 1 pé de hortelã, só as folhas
- 1 pé de tomilho, só as folhas
- 4 pés de salsa
- 75 g água
- 35 g vinagre
- 20 g açúcar
- ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de coentros em pó
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de cravinho
Pataniscas
- 100 g queijo da Ilha
- 500 g água
- 400 g brócolos, só os floretes
- 3 ovos
- 180 g farelo de aveia
- 1 c. chá de sal
- Azeite q.b. p/ untar
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 268 kJ / 64 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolonhesa de lentilhas
50 min
Pudim de feijão com creme de abacate
1h
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50 min
Gratinado de brócolos e quinoa com creme de couve-flor da Sena
1h
Hambúrgueres de tremoço
1hod. 10min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Almôndegas de beringela
1h
Tofu mexido
25 phút
Biscoitos de banana e aveia com recheio
5min
Pataniscas de grão-de-bico
15min
Panquecas de curgete e cenoura
30min