Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

4.8 64 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 porcje

Suroviny

30 g migdałów, ze skórką
150 g malin, mrożonych
60 - 80 g napoju migdałowego

60 - 80 g mleczka kokosowego
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
1 banan pokrojony na kawałki
10 g miodu

10 g syropu klonowego
½ banana pokrojonego w plastry, do dekoracji
1 łyżka nasion chia do posypania
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 9 g

Kalorie 1495 kJ / 357 kcal

Tuk 16.5 g

Vláknina 14.7 g

Sacharidy 34 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SUPERFOOD 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu

20min.

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15min.

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi

15min.

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem

35min.

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

Smoothie bowl z wiśniami i ziarnami kakaowca

10min.

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca

2hod. 10min.

Smoothie bowl z borówkami i morwą

Smoothie bowl z borówkami i morwą

10min.

Truskawkowe smoothie bowl

Truskawkowe smoothie bowl

20min.

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

Smoothie bowl z malinami i nasionami chia

10min.

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji

15min.

Smoothie bowl z mango i banana

Smoothie bowl z mango i banana

10min.

Smoothie bowl z bananem i mango

Smoothie bowl z bananem i mango

15min.