Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

4.2 305 rating
Příprava 10min.
Celkový 8hod. 10min.
4 porcje

Suroviny

  • 50 g migdałów, ze skórką
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 120 g płatków owsianych, górskich
  • 100 g musu jabłkowego
    100 g prażonych jabłek
  • 350 g napoju migdałowego niesłodzonego
  • 30 g syropu klonowego
  • 20 g siemienia lnianego
  • ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
  • 200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
  • 1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM (volitelně)
    2 łyżeczki cukru wanilinowego

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 196.9 mg
Protein 7.7 g
Kalorie 1235.8 kJ / 295.4 kcal
Tuk 10.5 g
Vláknina 8.1 g
Nasycený tuk 1.3 g
Sacharidy 46.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...