Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

Nocna owsianka migdałowo-marchewkowa

4.2 303 rating

Příprava 10min.

Celkový 8hod. 10min.

4 porcje

Suroviny

50 g migdałów, ze skórką
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g płatków owsianych, górskich
100 g musu jabłkowego

100 g prażonych jabłek
350 g napoju migdałowego niesłodzonego
30 g syropu klonowego
20 g siemienia lnianego
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
200 g borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji
20 g cukru waniliowego, wykonanego w TM (volitelně)

40 g cukru wanilinowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 106 mg

Protein 9 g

Kalorie 1303 kJ / 311 kcal

Tuk 12 g

Vláknina 7 g

Nasycený tuk 1 g

Sacharidy 46 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Letnia owsianka brzoskwiniowa

Letnia owsianka brzoskwiniowa

25min.

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką

30min.

Owsianka migdałowa z żurawiną

Owsianka migdałowa z żurawiną

20min.

Owsianka na złotym mleku

Owsianka na złotym mleku

15min.

Owsianka daktylowa

Owsianka daktylowa

15min.

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

Bananowo-truskawkowa owsianka z migdałami

15min.

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

Cynamonowa owsianka z borówkami i kokosem

15min.

Owsianka z chia

Owsianka z chia

20min.

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym

20min.

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

20min.

Nocna różowa owsianka z malinami

Nocna różowa owsianka z malinami

8hod. 10min.

Nocna owsianka w słoiczkach

Nocna owsianka w słoiczkach

10hod.