Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Smoothie bowl z ananasa
Příprava 10min.
Celkový 15min.
2 porcje
Suroviny
-
250 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego (patrz wskazówka)
-
150 g napoju migdałowego
-
100 g banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki
-
1 łyżka siemienia lnianego
-
1 łyżka pestki dyni
-
2 łyżki otrębów owsianych (patrz wskazówka)
-
borówki, świeże (ok. 50 g), do dekoracji
-
150 - 200 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
-
ananas, świeży (ok. 50 g), pokrojony w 2 cm kostkę, do dekoracji
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
6 g
Kalorie
1158 kJ /
276 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
8.2 g
Sacharidy
43 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
LEKKIE ŚNIADANIA II
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min.
Smoothie bowl z melonem i papają
2hod. 20min.
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10min.
Smoothie bowl z kiwi i spiruliną
10min.
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15min.
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min.
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2hod. 10min.
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10min.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10min.
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15min.
Smoothie bowl z mango i banana
10min.
Smoothie bowl z bananem i mango
15min.