豆漿南瓜海鮮湯

豆漿南瓜海鮮湯

4.8 6 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

4 人份

Suroviny

水
1000 克
綜合海鮮 (如:草蝦、蛤蜊或花枝)
400 克
洋蔥切塊(約3公分)
120 克
蒜頭
15 克
奶油室溫軟化
30 克
南瓜去皮，去籽，切片(約0.5公分)
250 克
紅蘿蔔去皮，切片(約0.5公分)
80 克
高湯
500 克
鹽依個人口味調整
½ - 1 茶匙
義大利綜合香料
⅛ 茶匙
黑胡椒粗粒
½ 茶匙
豆漿
200 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 18.1 g

Kalorie 1153 kJ / 275.8 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 3.7 g

Sacharidy 36.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

發現南瓜好味道 11 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

加多加多

加多加多

1hod.

韓式燒肉夾生菜

韓式燒肉夾生菜

30min.

紅燒蘿蔔肉排

紅燒蘿蔔肉排

55min.

無麩質檸檬凍派

無麩質檸檬凍派

Žádné hodnocení

野菜湯咖哩鍋

野菜湯咖哩鍋

Žádné hodnocení

三寶南瓜粥

三寶南瓜粥

50min.

菠菜濃湯

菠菜濃湯

35min.

鷹嘴豆泥

鷹嘴豆泥

1hod. 35min.

甘味龍蝦沙拉燉飯

甘味龍蝦沙拉燉飯

30min.

泰式檸香松阪綠咖哩

泰式檸香松阪綠咖哩

Žádné hodnocení

豬肉牛蒡炊飯

豬肉牛蒡炊飯

1hod. 10min.

德國酸菜小里肌配馬鈴薯泥

德國酸菜小里肌配馬鈴薯泥

1hod. 10min.