Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 aguacate (pelado y sin hueso, aprox. 250 g)
- 75 g de coco rallado
- 1 yogur natural
- 1 diente de ajo
-
2
chiles verdes frescos
nebo 4 - 6 gotas de tabasco - ½ cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 400 g de agua fría
- 200 g de cubitos de hielo
- 2 cucharadas de cilantro fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 483 kJ / 115 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 2.3 g
- Tuk
- 10.9 g
- Vláknina
- 2.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1 godz.
Sopa fría de pepino al eneldo
5 min
Gazpacho de pimientos
10min
Crema fría de aguacate
5 min
Sopa fría de tomate, gambas y jamón
1 godz. 20 min
Sopa fría de manzana y puerro
2h 40min
Crema fría de albahaca y piñones
5 min
Crema fría de manzana al curry
5h 40 min
Crema fría de melón y manzana al aroma de limón y menta
5 min
Gazpacho de espárragos blancos
1h 5 min
Sopa de manzana y apio
45 min
Gazpacho de zanahorias
10min