Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Příprava 10min.
Celkový 20min.
4 raciones
Suroviny
-
100 g de aceite de sésamo
-
40 g de zumo de naranja
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de jengibre en polvo
-
500 g de agua
-
200 g de judías verdes frescas en tiras finas
-
150 g de calabacín en láminas finas a lo largo
-
400 g de mango maduro en láminas
-
1 pepino (aprox. 170 g) en láminas finas a lo largo
-
1 cebolleta (aprox. 60 g) en tiras a lo largo
-
1 cucharada colmada de semillas de sésamo
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 ración
Protein
4 g
Kalorie
893 kJ /
213 kcal
Tuk
14 g
Vláknina
6 g
Sacharidy
18 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Dieta
142 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Dieta
142 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko
Mohlo by se vám také líbit...
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20 Min
Milhojas frío de verduras con queso de cabra y langostinos
1 Std. 30 Min
Ensalada de frutas con trigo y zanahoria
9 Std.
Ensalada de berros y pera
5 Min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min
Ensalada de verano con frutos rojos
20 Min
Verduras variadas marinadas
3 Std. 40 Min
Ensalada templada de arroz integral
35 Min
Ensalada de vegetales
5 Min
Ensalada de calabacín y mango
5 Min
Ensalada de patata con salmón y aguacate
45 Min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25 Min