Trouxa de abóbora e especiarias

Trouxa de abóbora e especiarias

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

sementes de coentros mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
sementes de cominhos mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
azeite
35 g
chalotas cortadas em quatro
6
abóbora cortada em cubos pequenos
400 g
amêndoa s/ pele
50 g
pistácios s/ casca
20 g
passas de uva
30 g
mel
10 g
canela em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
dente de alho
1
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
queijo-creme
50 g
massa filo
225 g
manteiga derretida p/ pincelar
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 325.4 mg

Protein 10.1 g

Kalorie 1760.7 kJ / 420.8 kcal

Tuk 24.1 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 7.9 g

Sacharidy 45.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Guisado de grão com polvo e mexilhão

Žádné hodnocení

Ravioli com recheio de cogumelos e manteiga de salva

Žádné hodnocení

Gremolata de feijão-verde

30min.

Salada russa com camarão salteado

1hod. 20min.

Guacamole picante de ervilhas

20min.

Sopa gratinada de cebola com chouriço

30min.

Semifrio de coco

4hod. 20min.

Poke proteico

1hod.

Leite creme com xarope de ácer

20min.

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

40min.

Tarte de chocolate com creme de pistácio

4hod. 45min.

"Arroz" de brócolos e camarão

35min.