Trouxa de abóbora e especiarias

Trouxa de abóbora e especiarias

5.0 1 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

6 doses

Suroviny

sementes de coentros mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
sementes de cominhos mais q.b. p/ polvilhar
1 c. chá de
azeite
35 g
chalotas cortadas em quatro
6
abóbora cortada em cubos pequenos
400 g
amêndoa s/ pele
50 g
pistácios s/ casca
20 g
passas de uva
30 g
mel
10 g
canela em pó
1 c. chá de
paprika
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
Sal q.b.
dente de alho
1
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
queijo-creme
50 g
massa filo
225 g
manteiga derretida p/ pincelar
50 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 325.4 mg

Protein 10.1 g

Kalorie 1760.7 kJ / 420.8 kcal

Tuk 24.1 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 7.9 g

Sacharidy 45.7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dezembro com a Bimby® 49 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de legumes de verão

Žádné hodnocení

Leite creme com xarope de ácer

20min.

Sobremesa de abóbora com crocante de noz

1hod. 30min.

Sopa de curgete com abóbora e burrata

50min.

Sopa de abóbora-manteiga e gengibre

35min.

Creme cor de laranja

50min.

Sopa de grão e arroz

13hod. 30min.

Creme de abóbora com caril

35min.

Bavaroise de café

4hod. 45min.

Sopa marroquina de cenoura

40min.

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45min.

Bifes de peru recheados e arroz a vapor

1hod.